Медицинские мини-обследования, производственную и дыхательную гимнастику организовало ОО «Казпрофтранс» по Защитинскому узлу ко Всемирному дню здоровья. В них приняли участие несколько десятков железнодорожников.
С 8 до 11 утра в здании бывшего Восточно-Казахстанского отделения грузовых перевозок медики из Защитинской железнодорожной больницы принимали движенцев, вагонников, локомотивщиков, работников станции Оскемен-1. Проверить свое артериальное давление, вес, рост, уровень сахара и холестерина в крови работники железной дороги смогли, пройдя буквально несколько шагов от своего рабочего места, без записи на прием к врачу. Эти показатели уже могут немало сказать о состоянии организма и предварительном диагнозе. Тем, у кого они выходили за пределы нормы, медики тут же давали рекомендации пройти более детальное и глубокое обследование.
Председатель профкома по узлу станции Оскемен-1 Берикхан Тлеужанов рассказал, что в этом мини-медицинском осмотре по Усть-Каменогорску приняли участие около 40 человек.
– Аналогичное медобследование, но еще дополнительно с ЭКГ, проходило на станции Кумыстау, в здании Серебрянской дистанции пути, – добавил он. – Там его прошли 50 человек – движенцы, путейцы, вагонники, локомотивщики.
Параллельно с медосмотром в здании Защитинской дистанции пути (ПЧ-37) инструктор-организатор по спорту ФСК «Локомотив» Арман Зайнолдинов проводил для ИТР этого предприятия дыхательную гимнастику по методике Стрельниковой в режиме оффлайн. В актовом зале на гимнастику пришли больше десятка человек.
– Гимнастика Стрельниковой – это эффективный способ поддержания себя в форме. Я проводил ее, учитывая ограничительные меры: между людьми сохранялась дистанция метр. Если это расстояние сократить, то тогда людям нужно надевать маски. А это нежелательно при занятии гимнастикой, – говорит Арман Зайнолдинов. – Путейцам разминка понравилась.
Кроме того, ко Всемирному дню здоровья спортивные инструкторы ФСК «Локомотив» подготовили упражнения из производственной гимнастики. Инструктор Олег Кушкунов провел ее в Оскеменском эксплуатационном локомотивном депо.
А в АО «Dosjan temir joly» прошла веселая и полезная акция «Никотин на витамин». По словам председателя профкома предприятия Самал Сериковой, совместно с инженером по охране труда «Dosjan temir joly» Ерсыном Нурсадыковым, она раздавала курильщикам фрукты – бананы и апельсины после того, как те добровольно бросали свои сигареты в урны. Очевидно, люди с никотиновой зависимостью сразу не смогли распрощаться с ней, но им организаторы акции предложили альтернативу!
